Codzienna rozgrzewka narządów mowy

Codzienna rozgrzewka narządów mowy – aby pięknie i wyraźnie mówić:

                  

Wszystkie ćwiczenia wykonujemy przy szeroko  otwartych ustach:

- Malowanie sufitu – język przesuwa się po podniebieniu, od górnych zębów w tył i z powrotem

- Robienie kropeczek językiem po podniebieniu

- Kląskanie językiem jak konik

- Parskanie wargami, następnie z językiem między wargami 

- Dotykanie czubeczkiem języka górnych zębów na zmianę: raz z przodu, raz z tyłu – jak kukułka

w zegarze
- Huśtawka – unoszenie i opuszczanie czubeczka języka (do nosa i na brodę)
- Karuzela – oblizywanie językiem szeroko otwartych ust (w prawo i w lewo po10 razy)   

- Czyszczenie językiem zewnętrznej części zębów górnych (10 razy) i dolnych (10 razy)

- Masowanie zębami czubeczka języka

- Przeciskanie języka przez zęby

Ćwiczenia warg i polików:

- Wymawianie na przemian „a-o” przy maksymalnym oddaleniu od siebie wargi górnej i dolnej

- Oddalanie i zbliżanie kącików ust – wymawianie „i-u”

- Szeroki uśmiech, jak żaba  na przemian z robieniem ryjka jak u myszki 

- Nadymanie polików jak balon  i powolne wypuszczanie powietrza

- Robienie dzióbka jak u kaczorka – przytrzymując dolną wargę górnymi zębami, wysuń wargę górną do przodu 

- Dzióbek jak ptaszek – przesuwamy na boki

- Wypychanie policzków językiem

- Cmokanie ustami